Таїсія Красноштан

Тільки нещодавно wellness для багатьох асоціювався зі SPA, ретритами чи модними детокс-програмами. Сьогодні це поняття набуло зовсім іншого змісту. Турбота про себе дедалі частіше сприймається не як розкіш чи тренд, а як природна частина повсякденного життя — і вдома, і на роботі. Чому так сталося, які звички справді допомагають підтримувати ресурс і як wellness змінює підхід до роботи та життя, HBJ розбирається разом з Оленою Нечаєвою, HR Lead у Genesis. Що змінилося у ставленні до wellness...

Ще донедавна від айтівця очікували насамперед сильних технічних навичок. Сьогодні цього вже недостатньо. Робота в міжнародних командах, розвиток ШI і продуктів для глобальної аудиторії дедалі частіше вимагають уміння розуміти людей не менше, ніж технології. У цьому матеріалі HBJ розбирається, що таке культурний інтелект, чому гуманітарні знання стають важливою складовою роботи в IT та як вони допомагають краще взаємодіяти з командами, користувачами й бізнесом. Що таке культурний інтелект і...

Пошук роботи рідко буває простим. Навіть досвідчені спеціалісти іноді стикаються з труднощами: не отримують відповіді на резюме, не розуміють, як позиціонувати себе на ринку, або сумніваються в наступному кар'єрному кроці. Саме тому останніми роками все більше людей звертаються до кар'єрних консультантів. Але чи справді така співпраця допомагає? HBJ розбирається, хто такий кар'єрний консультант, у яких ситуаціях він може бути корисним, а чого очікувати не варто. Почитайте також історії людей,...

Бути онлайн сьогодні — це частина роботи й повсякденного життя. Повідомлення, робочі чати, соцмережі та нескінченний потік інформації постійно конкурують за нашу увагу, через що мозок майже не має часу на відпочинок. У результаті стає дедалі складніше концентруватися, якісно працювати й по-справжньому відновлюватися. Саме тому цифровий детокс стає корисною звичкою. HBJ розповідає, що це таке, як цифровий шум впливає на увагу та продуктивність і як поступово навчитися відпочивати від гаджетів...

Тривога стала звичною частиною життя для багатьох людей. Новини, невизначеність, робоче навантаження чи особисті переживання — нервова система постійно в напрузі. Водночас сама по собі тривога — не ворог і не ознака слабкості, а природна реакція психіки на те, що для нас важливо. Проблема виникає тоді, коли тривожні переживання стають надто частими, заважають працювати, відпочивати та концентруватися на повсякденних справах. Разом із практичною психологинею Галиною Сасин розбираємося, як...

Сьогодні один AI-інструмент можуть називати чатботом, асистентом або навіть агентом. Часто ці терміни використовують як синоніми, хоча насправді вони описують різні типи систем і різні рівні можливостей. До цього додаються LLM, генеративний AI, промптинг, Agentic AI та десятки інших термінів, які регулярно з'являються в новинах, презентаціях і робочих чатах. У результаті виникає плутанина, і не лише в новачків. HBJ пояснює відмінності та точки перетину між ключовими термінами, якими сьогодні...

Серед компаній, що створюють видатні ШІ-продукти, дедалі частіше з'являються компанії з українським корінням. Деякі вже досягли мільярдних оцінок, інші працюють із клієнтами рівня Disney, Zoom чи Netflix. Попри різні ніші та бізнес-моделі, усі вони змогли вирости з локальних команд у гравців глобального ринку. HBJ розбирає п'ять українських ШІ-стартапів, які змогли перетворити технологічну експертизу на глобальний бізнес. Чому українці — помітні гравці у сфері штучного інтелекту Усього лише...

Понад половина айтівців у світі не уявляють свій робочий день без музики. У одних на фоні грає монотонний lo-fi, у других — важкий метал, у третіх — жвавий deep house. Чи справді улюблений плейліст допомагає фокусуватися, і коли звук починає вже заважати? HBJ пропонує розібратися в цьому разом, через статистику IT-ринку, аналітику стрімінгів та кейси tech-команд. Вплив музики на людину: що потрібно знати Щоби зрозуміти, як музика впливає на людину, достатньо подивитися на те, як на неї...

Більшість даних, з якими працюють сучасні продукти, не потрапляють у системи автоматично. Їх потрібно десь знайти, зібрати, очистити й привести до зручного формату. Саме для цього компанії використовують парсинг: від моніторингу вакансій і каталогів до підготовки даних для ШI-систем. Що таке парсинг даних, які завдання він вирішує в реальних проєктах та які інструменти для цього використовують команди — розбираємо разом з Олександром Радовецьким, Data Engineer у Universe. Що таке парсинг і...

Перші великі гроші в IT майже завжди змінюють не лише рівень життя, а й ставлення до самих грошей. Після років обмежень хочеться нарешті дозволити собі більше: техніку, комфортніше житло, подорожі чи просто життя без постійного підрахунку витрат. І саме в цей момент багато хто вперше стикається з проблемою, про яку раніше майже не думав, — відсутністю системи управління власними фінансами. Чому навіть високий дохід не гарантує фінансового спокою, як не втратити баланс між комфортом і...

У теорії матриця Ейзенхауера виглядає просто: розділив задачі на важливі й термінові — і працюй собі спокійно. Але на практиці більшість людей або швидко закидає систему, або перетворює її на безкінечне сортування задач без результату. Разом із Діною Волинець, стратегічною радницею власників бізнесу і топменеджерів та власницею агенції Curly Management Bureau, HBJ розбирає, як правильно адаптувати матрицю Ейзенхауера під сучасний remote-формат так, щоб вона справді допомагала тримати фокус і...

Айтівець може мати потужний ноутбук, зручну IDE і продуманий таск-менеджер, але все це швидко втрачає сенс, якщо працювати доводиться за тісним столом, у поганому світлі й на стільці, після якого болить спина. Робочий простір напряму впливає не лише на комфорт, а й на концентрацію, темп мислення та якість рішень. HBJ розібрався, як облаштувати робоче місце айтівця вдома так, щоб воно допомагало працювати, а не виснажувало вже до обіду. Робоче місце програміста і його вплив на продуктивність...

У 1730-х роках Лейпциг буквально жив кавовою культурою. Саме в знаменитій кав’ярні Циммермана, де регулярно виступав Йоганн Себастьян Бах зі своїм Collegium Musicum, імовірно вперше прозвучала його «Кавова кантата» — іронічний музичний твір про любов до кави та суспільні страхи довкола нового напою. У кантаті героїня співає, що кава «солодша за тисячу поцілунків і ніжніша за мускатне вино», і для XVIII століття це звучало майже як культурна провокація. Минуло майже три століття, а кава так і...

У 2026 році ШI-інструменти й no-code платформи дозволяють швидко збирати MVP, тестувати ідеї та запускати прості продукти навіть без технічного бекграунду. Інше питання — де в цьому всьому закінчується «демо, яке ніби працює», і починається реальний продукт. Що таке вайбкодинг на практиці, з чого почати створення свого застосунку і які помилки найчастіше ламають продукт ще на старті — HBJ розбирає разом з Олексієм Румянцевим, Head of Engineering у COPYMIND. Що таке вайбкодинг і чому про нього...

Уявіть, що ви попросили ШI написати коротку довідку про закон, одержали красиво оформлений текст із цифрами, назвами установ і «дослідженнями», а потім виявилося, що закон вже змінили, а частини джерел взагалі не існує. Знайома ситуація? Що переконливіше звучать AI-відповіді, то легше пропустити помилку. Особливо, коли йдеться про цифри, цитати, закони чи дослідження. Що ж таке фактчекінг, як швидко перевіряти відповіді моделей, яким даним усе ще не варто довіряти без додаткової перевірки —...

Щодня ми споживаємо десятки текстів: повідомлення, треди, статті, документація, пости. Однак уже ввечері згадати більшу частину цього контенту дуже складно. Навіть книжки дедалі частіше читаються в тому ж ритмі, що й стрічка соцмереж: уривками, між повідомленнями й мітингами. Через це читання поступово втрачає головне — відчуття занурення і концентрації, ви не просто ковзаєте очима по тексту, а справді проживаєте його. У цьому матеріалі HBJ розбирається, що таке slow reading, чому slow...

Інколи втома накопичується роками. У якийсь момент стандартна відпустка на два тижні перестає допомагати: людина повертається до роботи — і вже за кілька днів знову почувається виснаженою. Саме тому в IT усе частіше говорять про сабатікал — тривалу перерву від роботи, яку беруть для відновлення, переосмислення кар’єри або просто паузи без постійного робочого шуму. Але чи справді сабатікал допомагає уникнути вигорання, як він працює, і чи можна взяти таку паузу без шкоди для кар’єри — HBJ...

Уявіть типову IT-конференцію: багато людей, шум розмов, черга за кавою. Для когось це можливість познайомитися з десятками людей. Утім, для інтровертів подібні заходи часто виснажливі. Найскладніший момент — коли потрібно почати розмову з незнайомою людиною. Однак нетворкінг для інтровертів не обов’язково означає ламати себе під чужий стиль. Як знайомитися без відчуття нав’язливості, і водночас не випадати з професійного середовища — HBJ розбирає далі. Що таке нетворкінг простими словами...

Digital-реклама давно працює як система, де за кожним оголошенням стоїть конкретна людина — медіабаєр. Саме він відповідає за бюджети, креативи і результат кампаній у цифрах. Розібратися в тому, як це працює у 2026 році, HBJ допоміг Іван Борох, CMO AMO Publishing, Co-Founder AMO. Його команда шукає Trainee/Junior Media Buyer, який/яка хоче вчитися, тестувати та запускати рекламні кампанії. Хто такий медіа-баєр і в чому суть професії Медіабаєр це фахівець, який працює з платним трафіком:...

У 2025 році World Economic Forum зафіксував чітку зміну у структурі навичок: серед ключових компетенцій, які роботодавці вважають критичними, значну частину становлять поведінкові. Зокрема, емпатія та активне слухання важливі для 50% компаній, мотивація й самосвідомість — для 52%. Саме ці навички формують емоційний інтелект. Чому емоційний інтелект важливий у роботі Проблеми в командах рідко пов’язані з технічними помилками. Значно частіше річ у тому, як люди домовляються, аргументують свої...

Команда місяцями розробляє фічу, а після релізу нею користується кілька відсотків аудиторії. Зазвичай проблема у відсутності реальної цінності для юзера. Щоб уникати таких факапів, існує product discovery — системна валідація ідей до початку розробки. У цьому матеріалі HBJ розбирає, як працює discovery-процес на практиці. Що таке product discovery і чому він важливий Product discovery — це валідація доцільності розробки. Якщо етап delivery відповідає за якість коду та терміни, то discovery...

Коли у квітні 2026 року Apple оголосила про зміну CEO, перша реакція в медіа була однозначною: «Хто?!» Джон Тернус — людина, яка свідомо уникала уваги. За 25 років в Apple він навіть не відкрив акаунт у X. Рідко давав інтерв'ю поза межами запланованих кейнотів. Майже не коментував стратегічні рішення компанії публічно. Водночас саме він відповідав за апаратну інженерію всього, що продає Apple — кожного покоління iPhone, iPad, Mac, AirPods, Apple Watch. Людина, чиє ім'я не знав ніхто за...

Ринок праці в IT сьогодні доволі неоднорідний. З одного боку — досвідчені ліди, які памʼятають часи «дикого аутсорсу», з іншого — амбітні молоді люди, які не бачать сенсу сидіти в офісі з 9 до 18, якщо код можна писати з звідки завгодно. Навколо цієї теми сформувалося чимало упереджень. Чи справді зумери це виклик для команд, а не просто новий етап розвитку індустрії? HBJ розбирається разом із Тетяною Дягіль, фракційною HR, карʼєрною консультанткою та коучем. Хто такі зумери і чим вони...

Уявімо просту ситуацію: клієнт хоче записатися на послугу, залишити заявку або швидко отримати відповідь, а ви не можете бути онлайн 24/7. Саме тут допомагає чат-бот — він бере на себе рутину й доводить користувача до потрібної дії. Але перед тим, як створити чат-бот, варто відповісти на головне питання: що саме бот має зробити для користувача й бізнесу? HBJ разом з Олексієм Кагановським, Co-founder & CTO NooLogic, пояснює, як запустити перший бот без зайвої складності та на яких етапах...